Dziewczyny, przesyłam Wam link do ćwiczeń w formie tabaty. Dziś miałyście luz, więc uczciwie wykonajcie ćwiczenia z poniższego linku

https://youtu.be/OFx1cicEn8U - TABATA

Pamiętajcie o wygodnym, sportowym stroju :) Proszę też, żeby na kolejne wspólne zajęcia mieć piłkę (najlepiej do siatkówki, ale może też być inna).