Zadanie 1: szybkość
Sprawdź szybkość swoją i osób najbliższych. Uzyskaj zgodę i akceptację swoich opiekunów. Wybierzcie czas dogodny dla wspólnej zabawy. Przeprowadź wszystkim rozgrzewkę stosowną do miejsca w którym możecie poćwiczyć, w tym trudnym czasie.
Wykonaj próbę: Biegnij szybko w miejscu przez 10 sekund wysoko unosząc kolana i klaszcząc pod unoszoną nogą. Policz liczbę klaśnięć. Liczba prób dowolna.
Zanotuj najlepsze osiągnięte wyniki, płeć i wiek wszystkich, którzy wykonają próbę razem z Tobą. Będą potrzebne!!!!!!!